深圳治青春痘的医院:如何洗脸预防痘痘
来源：深圳肤康皮肤病专科
大家都知道，痘痘是油脂分泌过多堵塞毛孔引起的。因此，清洁对于防治痤疮尤为重要。虽然每个人每天都要洗脸，但是你真的知道如何正确洗脸吗？你知道如何洗脸预防痘痘吗？
深圳治青春痘的医院:如何洗脸预防痘痘
3分钟洁面法：正确洗脸是治疗痘痘基本的方法。
1、准备干净、柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；
2.肥皂在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。双手托起泡沫，洗脸1分钟。不要太用力，如果感到疼痛就停下来。
3、再用热水（38-40度）清洗20秒，再用温水冲洗20秒，如此重复三次。如果用花洒比较好，脸离喷头一拳左右，一边喷脸（用热水），一边用手指的肚皮轻轻拍打脸。然后调水温喷20秒。
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